青少年如何克服焦虑心理
各位青少年宝子们！在现在这个快节奏的社会，咱青少年那压力可是杠杠的，焦虑心理就跟小尾巴似的，老爱跟着咱们。考试压力大得像座山，和同学相处也时不时闹点幺蛾子，对未来更是迷茫得像在大雾里走路。不过别怕哈，下面有好多实用的招儿，能帮咱把焦虑心理给收拾得服服帖帖。先...
您现在的位置：首页心理疗愈
学生有选择恐惧症怎么解决
各位学生宝子们！今天咱来聊聊当选择成了枷锁，学生咋挣脱“完美主义”这团迷雾哈。你知道吗，咱先说说选择恐惧的“隐形剧本”。你们有没有见过这种场面啊？面对三杯奶茶，手指头在菜单上悬着能悬十分钟；选修课报名的时...
完成作业的重要性
各位学生宝子们！我先给大家讲个事儿，我有个朋友，上学的时候特别讨厌写作业，觉得那就是个大麻烦，能躲就躲。结果一到考试，两眼一抹黑，啥都不会，成绩那叫一个惨不忍睹。你知道吗，其实作业这玩意儿，它虽然有时候看着闹心，但意义可大了去了！完成作业能帮咱巩固知识。课堂上老师讲的东西，当时感觉自己都懂了，跟开了...
孩子一到人多的地方就不听话
各位宝爸宝妈们！今天来聊聊《孩子一到人多的地方就不听话？这可能是他们的“超载警报”在响》。周末商场里那是啥情况呢？五岁的朵朵“嗖”地一下从妈妈购物车里蹦出来，跟脱缰的野马似的在货架间横冲直撞。生日宴会上，原本乖巧得像小天使的乐乐，突然对着满屋子宾客尖叫着要回家。这场景就跟闹剧按了快进键一样，...
专业青少年心理疏导专家：孩子有社交障碍的人怎么办
各位宝爸宝妈们！今天咱来唠唠孩子社交这事儿。不知道你们有没有发现，有些孩子好像筑起了社交的墙，把自己包在一个隐形的茧房里。咱先说说社交障碍这事儿哈。其实那些有社交障碍的孩子，可不是啥“冷漠”“孤僻”的人。他们就像被困在玻璃罩里的蝴蝶，外面花花世界看得真真儿的，可就是没勇气破茧而出。你看啊，有的孩子反...
16岁青少年心理疏导：高中生抑郁如何疏导
各位高中生宝子们！今天咱来唠唠高中生的情绪那些事儿。你能想象不，教室里有个叫小林的同学，死死盯着试卷上那扎眼的红叉，这时候同桌还在旁边小声嘀咕：“又是倒数几名。”小林气得把书包带都攥紧了，走廊尽头的阳光就跟隔了层毛玻璃似的，啥颜色都看不清。这可不是电影情节哈，这就是中国300万抑郁高中生的...
孩子情绪敏感容易哭,容易多虑
各位宝爸宝妈们！我先给大家讲个事儿，我去幼儿园接亲戚家孩子的时候，看到有个小孩，别的小朋友就轻轻碰了他一下，他立马就“哇”地哭起来了，那眼泪跟断了线的珠子似的。你说现在这孩子咋就这么敏感，还老爱瞎琢磨呢？真的是让家长操碎了心。孩子情绪敏感、爱瞎哭、爱多想，那表现可太明显啦。在幼儿园玩游戏输了，就开始...
国内宫心理疏导：高中生失眠精神焦虑怎么办
各位高中生小伙伴们！我给你们讲啊，这高中生的日子，那真是像坐过山车一样，刺激得很！就说小林吧，凌晨三点了，他还瞪着天花板上的裂纹，数学试卷的影子在眼前晃悠，跟幽灵似的。这可不是他头一回在失眠的迷宫里迷路啦！书包里那习题册堆得满满的，父母那欲言又止的眼神，同桌突然就不咋搭理他了，这些事儿就像无数根细针...
青少年心理咨询健康：初中孩子高考学习压力大该如何心理辅导
各位学生家长们，你们好呀！今天来聊聊初中孩子高考学习压力大该咋进行心理辅导这事儿。咱先来说说理解孩子的压力源。按道理初中孩子不该有高考压力，可现在升学竞争压力都往下移啦，初中孩子也可能被紧张氛围影响，有高考备考那种压力。家长和老师得先弄明白孩子压力打哪儿来。是课程太难，孩子理解和吸收知识费劲？还是考...
免费青少年心理咨询电话：初中生控制不住焦虑如何疏导
各位初中学生家长们！你们知道吗，在校园这个青春舞台上，初中生本应该是活力四射、没心没肺的快乐模样。可现实却很残酷，好多初中生都被焦虑这只大怪兽死死缠住，怎么甩都甩不掉。那当初中生控制不住焦虑的时候，该咋疏导呢？咱先得了解焦虑的源头。初中生的焦虑来源就...
