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孩子焦虑的心理疏导

孩子焦虑的心理疏导

各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊孩子情绪这事儿,有本书叫《当孩子的情绪坐上过山车》,这里面可有不少值得说道的事儿。你知道吗,清晨六点,小雨妈妈都第三次被女儿的啜泣弄醒啦!这小女孩才三年级,就爱抱着恐龙玩偶,这会儿正缩在被子里,一直念叨着“数学考试会不及格”。这可不是小雨一个人这样啊,在心理咨询室的玻璃门...
孩子沉迷手游怎么办

孩子沉迷手游怎么办

各位宝爸宝妈们!你们有没有遇到过孩子沉迷手游的糟心事啊?现在这科技发展得跟坐火箭似的,手机游戏就像雨后春笋一样,“蹭蹭”地冒出来。那画面精美得跟动画片似的,玩法丰富得能让人挑花眼,不光大人爱玩,好多心智还不成熟的孩子也被勾了魂。孩子沉迷手游,就像一块大石头,狠狠砸在家长的心坎上,压得人喘不过气。你看...
高三生高考焦虑该怎么心理开导

高三生高考焦虑该怎么心理开导

各位高三的宝子们!今天咱来聊聊高考焦虑这事儿,让压力变成咱成长的阶梯。一、焦虑是身体在敲警钟你们有没有过心跳加速、手心冒汗、睡不着觉这些情况啊?你知道吗,这些信号可不是敌人,而是身体在善意提醒你该调整状态啦!就跟手机电量不足会亮红灯一样,身体在说:“嘿,我需要你多关心关心我。”别老想着对抗焦虑,咱把...
孩子考前心理辅导

孩子考前心理辅导

各位家长朋友们!考试这事儿,就跟打小怪兽一样,孩子们得在考场上使劲儿“打怪升级”。考试前啊,好多孩子心里就跟揣了只小兔子似的,“砰砰”乱跳。焦虑、紧张、压力这些玩意儿,就像调皮捣蛋的小怪兽,时不时跑出来捣乱。这时候,咱...
孩子晚上严重强迫症怎么办

孩子晚上严重强迫症怎么办

各位宝爸宝妈们!你们有没有过这样的经历,晚上本想着孩子能乖乖睡觉,自己也能轻松一下,结果孩子却被强迫症搞得没法好好睡,这可太闹心了!有些孩子本应在晚上做着甜甜的美梦,可强迫症就像个讨厌的小恶魔,缠着孩子不放。夜晚本是舒舒服服睡觉的时候,孩...
高三学生情绪低落该怎么辅导

高三学生情绪低落该怎么辅导

各位高三的宝子们!今天咱来聊聊《当青春按下暂停键:高三生情绪低落的五把解忧钥匙》。想象一下,教室里粉笔灰在阳光里欢快地蹦跶,可角落里的课桌却落了一层灰。高三生情绪低落,那就像一场说下就下的梅雨,直接把冲刺的跑道给弄湿了。我作为心理咨询师,见过太多被试卷压得直不起腰的同学,也看到过...
高三生抑郁倾向如何心理辅导

高三生抑郁倾向如何心理辅导

各位高三学子和关心他们的家人们,你们好呀!今天咱来唠唠高三生抑郁倾向心理辅导这事儿。你知道吗,高三的教室就像个透明的玻璃迷宫,阳光能照到每个角落,可就是照不亮少年眼里的迷茫。他们在草稿纸上画函数图像,却画不出情绪的起伏;背知识点像念咒语,可就是背不下“我值得被爱”这么简单的话。抑郁不是突然来的暴雨,...
孩子高三家庭期望高怎么辅导

孩子高三家庭期望高怎么辅导

各位家有高考生的家长们,大家好哇!你知道吗,在孩子的成长路上,高三那简直就是超级关键的转折点,就像游戏里的大boss关卡一样。对好多家庭来说,孩子的高考成绩可不只是关乎未来学业,那都快成家庭荣誉的“金字招牌”啦!但你想啊,过高的家庭期望就像一座大山,压得孩子都快喘不上气啦!那当孩子到了高三,家里期望...
孩子总是抑郁怎么办

孩子总是抑郁怎么办

各位操心娃的家长们!我今儿个跟你们唠唠孩子总抑郁这事儿。你们在生活里有没有发现,自家孩子老情绪低落,就跟被一团乌云罩着似的?孩子抑郁这事儿,可把好多家长愁得头发都白了,也让我们心理咨询师操碎了心。孩子抑郁的表现那可多了去了。有的孩子本来活泼得像个小猴子,现在却变得闷葫...