各位学生家长们!你们有没有发现,孩子一到考试就紧张得不行?特别是初中的孩子,考试就像游戏里的大BOSS,把他们折磨得够呛。我呢,是个心理咨询师,太懂这种紧张情绪要是处理不好,孩子考试直接就“凉凉”了。那家长和老师咋开导这些考前紧张的初中孩子呢?咱先来说说倾听孩子的心声。孩子考前紧张的时候,咱得先当他...
各位家长朋友们!今天咱来聊聊初中生封闭心理这事儿,给大家整一份破冰指南。咱先来说说咋捕捉沉默的密码。清晨教室角落,小林把校服拉链拉到下巴,活像一只缩进壳里的乌龟。这可不是个例啊!初二心理咨询室里,每月新增的“隐形人”名单越来越长。这些孩子把书包当盾牌,用耳机筑墙,用沉默织了一张无形的网。接下来讲讲撬...
各位家长朋友们!你们有没有过这种体验,暑假过一半了,孩子把作业本“哐当”一下锁进抽屉,这时候咱家长的心跳啊,跟秒针似的,“突突突”地加速!这哪是什么简单的拖延症啊,分明就是自由和责任在那儿悄悄“掐架”呢!今天咱就用心理学这副“望远镜”,好好破解破解这假期...
各位家长朋友们!咱都知道,孩子到了叛逆期,那就跟闹“小怪兽入侵”似的,原本和和美美的亲子关系,瞬间就像暴风雨要来了,那场面,老吓人了!好多家长面对叛逆期的孩子,那真是急得抓耳挠腮,完全不知道咋跟孩子交流。你知道吗,其实只要掌握了正确的沟通方法,咱就能像超级英雄一样,在这场“暴风雨”里给孩子和自己撑起...
各位高中家长们,你们好哇!今天咱来聊聊《叛逆是成长的密码:写给高中家长的三把钥匙》。你们有没有遇到过这种事儿,深夜在台灯下,突然发现孩子书桌角落藏着半包烟;打开孩子手机相册,冷不丁出现纹身图案;曾经温顺得像小绵羊一样的少年,摔门而出,那玻璃震颤的声响,简直就像青春期拉响的警报!但咱得知道,这可不是孩...
各位家长朋友们!今天咱们来聊聊高中孩子封闭心理该咋开导。青春期的孩子啊,就像突然给自己砌了一堵透明玻璃墙。你能看见他在墙那边呼吸,却感受不到他的温度。孩子突然把手机静音,房门反锁成习惯,家长那第一反应肯定是焦虑得不行。但破局点说不定就藏在那些被咱...
各位学生家长们,大家好啊!你知道吗,初中和高考,那可是孩子学业生涯里的两座大山呐!在这两个阶段,孩子们那压力大得就像背着整个宇宙在前行。我作为心理咨询师,见过好多被压力折磨得愁眉苦脸的孩子,还有急得像热锅上的蚂蚁一样的家长。我太明白有效的心理辅导对孩子有多重要啦!那当孩子在初中高考期间压力大时,咱该...
各位高中生宝子们!今天咱来聊聊高中生情绪那些事儿。你有没有过这样的场景?数学课上一道题解不出来,那粉笔灰看着就像扎人的碎玻璃;食堂打饭被人插队,那勺子敲餐盘的声音就跟战鼓似的;路过操场有人喊错你名字,你拳头都攥得指节发白。这些“情绪火山喷发”的瞬间,就像定时炸弹藏在高中生的日常里。据青少年心理机构统...
各位家长和小朋友们!我是心理咨询师郭利方,专门给孩子做心理咨询的哈。有一回我蹲下来跟六岁的朵朵四目相对,她正拿着蜡笔在诊室地板上画彩虹呢。那颜料蹭到我的白大褂上,就跟那跳动的音符似的。我数着她画的七种颜色,好家伙,发现第三道蓝色里头还掺着眼泪,这明显是刚跟她妈吵完架留下的证据呀!不过真正神...
各位家人们!今天咱来聊聊《当青春按下暂停键:青少年抑郁疏导的五把钥匙》。你们能想象不,深夜台灯下,小林盯着数学试卷上那鲜红的“58”分,手指头都不自觉地抠着课桌缝。这娃以前在篮球场上那叫一个生龙活虎,这会儿呼吸...