孩子青春叛逆期怎么办
各位宝爸宝妈们！我问你们一个问题啊，你们有没有经历过孩子突然从乖巧小天使变成叛逆小恶魔的情况？就好像一觉醒来，孩子就像被“叛逆病毒”感染了，变得倔强、爱顶嘴，跟你说话就像打辩论赛似的，这其实就是孩子进入青春叛逆期啦！我作为心理咨询师，见过好多...
您现在的位置：首页作者admin发布的文章
叛逆孩子如何开导
各位家有儿女的宝爸宝妈们！你们有没有经历过这种崩溃时刻：原本乖巧得像小天使一样的孩子，一到青春期，突然就变成了浑身带刺的小刺猬，这就是传说中的叛逆期啊！有位家长跟我倒苦水，说孩子以前每天都叽叽喳喳跟他们分享学校里的好玩事儿，现在呢，直接把自己关房间里，对爸妈...
孩子如何解决老公出轨
各位小宝贝们！你们能想象不，家庭本来就该是温暖的小窝，就像游戏里的安全区一样。可老公出轨这事儿，就跟游戏里突然杀出个“老六”似的，一下打破了家庭的平静。要是孩子碰到爸爸出轨这糟心事，那心里头指定是又痛苦、又迷茫、又无助，跟迷路的小羔羊一样。那孩子该咋应对这破事儿呢？先照顾好自己的情绪。孩子...
叛逆问题孩子如何疏导
各位宝爸宝妈们！你们有没有经历过孩子突然就像变了个人，摔门、顶嘴、拒绝沟通，就跟家里来了个小怪兽似的？这就是孩子到叛逆期啦，今天咱就唠唠怎么应对这一场需要共舞的成长风暴！1.理解叛逆的本质：不是对抗，是觉醒孩子突然这样，真的不是他们“学坏了”，而是他们大脑里理性和情...
孩子初中高考前焦虑症怎么心理开导
各位初中的宝子们！高考前焦虑得不行？别慌，咱有五把钥匙，能打开平静之门！第一把钥匙，焦虑是天气，不是地震。考试焦虑就像梅雨季的闷热天，那空气湿乎乎的，憋得人喘不上气，但这天气不会一直这样呀。你就跟焦虑说：“我知道你来了，我先做10次深呼吸。”（吸气4秒，屏息2秒，呼气6秒）大脑缺氧的时候，焦虑就跟退...
孩子如何自己控制焦虑
各位宝爸宝妈们，还有可爱的小朋友们！你们有没有遇到过那种心里慌慌、手心冒汗的感觉呀？这其实就是焦虑这个“小怪兽”在捣乱啦！今天咱就来聊聊孩子怎么自己控制焦虑，就像驯服一只透明的小怪兽一样简单！咱得知道焦虑是啥。它就像一只透明的小怪兽，老爱在考试前、交朋友...
初中生心里焦虑如何疏导
各位初中生家长们，还有正在经历成长烦恼的初中生宝子们，你们好哇！你们知道吗，在成长这条道上，初中生就像刚出海的小破船，在知识的海洋里瞎摸索呢。可他们老是被心里焦虑的大狂风给吹得七荤八素的。那到底咋疏导初中生心里的焦虑呢？咱们先来瞅瞅焦虑这小怪兽从哪冒出来的。初中生的焦虑可不是平白无故的，它就跟藏在旮...
五年级的孩子厌学怎么办
各位家长朋友们！你们有没有听过孩子说“我不想上学”这种话呀？我跟你们说，有个五年级的小孩小宇，第7次把书包扔在玄关，还跟他妈妈说“我宁愿去倒垃圾也不去学校”，把他妈妈弄得眼眶都红了。这可不是个例，教育部数据显示，10-12岁孩子的厌学率比前年猛增了37%呢！我做了12年心理咨询师，见过太多孩子被作业...
孩子初中强迫症如何辅导
各位操心娃的家长们，还有辛苦育人的老师们！孩子成长过程里，初中那可是个充满变数和挑战的阶段。有些娃在这时候可能会冒出来强迫症的苗头，可把咱急坏啦！那作为心理咨询师，咱咋辅导这些有强迫症的初中娃呢？先说说这强迫症的表现哈。初中娃的强迫症表现那是五花八门。有的娃反复检查作业，就算都确认对了，还是不放心，...
孩子如何解决焦虑心理
各位宝爸宝妈们，还有可爱的小宝贝们！咱都知道现在这时代，那挑战一个接一个的，孩子们压力大得很，焦虑心理就跟小尾巴似的，紧紧跟着他们。这焦虑啊，可能是学业太重压得喘不过气，也可能是社交上遇到难题，或者对未来迷茫得不行...
