郭利方心理咨询 - 青少年心理疏导,北京中学生心理疗愈中心

中国青少年心理咨询网：初中生心里压抑睡不着如何疏导

各位青春少年们！你们有没有过晚上翻来覆去睡不着的经历呢？那种感觉真的是太折磨人啦！今天咱就来聊聊初中生心里那块大石头是咋回事。###一、当月亮成为失眠的同谋你知道吗，有个叫小林的同学，晚上眼皮都快打架...

孩子如何判断自己有没有抑郁

各位家长朋友们！今天咱来聊聊《孩子的情绪天气预报：如何捕捉抑郁的蛛丝马迹》。清晨的教室，小雨第三次把橡皮擦滚到课桌边缘，这可逃不过班主任的火眼金睛。这女孩总爱趴在窗边发呆，书包里还藏着半块发霉的饼干，校服领口还沾着三天前的泪痕。嘿，这些细节就像天气预报的云图一样，预示着一场看不见的暴雨正在偷偷酝酿呢...

青少年孩子心理疏导中心：初中学生沉迷游戏怎么办

各位游戏迷们，我跟你们说啊！有这么个事儿老有意思了。《当游戏成为"第二世界"：初中生沉迷现象的破局之道》，咱今天就唠唠这事儿。凌晨两点了，小林那屋里台灯还亮着呢。屏幕蓝光照着他那发青的眼圈，手指跟抽风似的在键盘上敲啊敲，游戏里"全胜战绩"的提示音就跟催眠曲似的。其实啊，这可不是...

男生不读书最好的出路是

各位不爱读书的男同胞们！今天咱来聊聊《男生不读书最好的出路是》。我先给大家卖个关子哈，不读书的男生，出路可不像被堵得死死的死胡同，那简直就是生活里到处藏着的无数扇门呐！有人用双手去丈量世界，有人用脚步书写人生，还有人在那烟火气里找到了金钥匙。这路啊，从来都不是只能往前走的单...

高三孩子学习焦虑怎么心理开导

各位家有高三娃的宝爸宝妈们，还有辛勤的老师们，大家好哇！你知道吗，高三就像是一场超刺激又超有压力的“打怪升级”之旅，每个孩子都在拼命朝着梦想一路狂奔。可这学习压力大得呀，就像一座大山，常常把孩子们压进焦虑的...

国内权威青少年心理机构：初中生心里经常焦虑怎么办

各位初中同学们，还有关心孩子的家长们，大家好哇！今天咱来聊聊初中生心里经常焦虑该咋办，心理咨询师给出了5个超有意思的“天气预报式”指南，快搬好小板凳听好啦！，你得知道，焦虑可不是洪水猛兽，它就是个“情绪天气预报”。你想想啊，考试前心跳加速，社交的时候手心冒汗，这些就跟天气预报里说的“局部降雨”似的，...

青少年抑郁哪里好

各位家长朋友们！你们知道吗，在咱们现在这个时代，青少年抑郁就跟那藏在角落里的幽灵似的，悄咪咪地就把好多孩子的心灵给侵蚀了。我是心理咨询师郭利方，跟青少年抑郁斗了好些年，嘿，我还真发现这抑郁有点“好”的地方，说不定能给大伙带来新想法。那青少年抑郁...

孩子自卑怎么办

各位宝爸宝妈们！孩子自卑这事儿，是不是让好多家长都愁得头发都快掉光啦？你要是发现自家孩子老是低着头，眼神都不敢跟人对上，说话声音小得跟蚊子哼哼似的，啥新事儿都不敢去试试，那很可能就是自卑找上门啦！自卑啊，就像孩子成长路上的超级大绊脚石，能把孩...

孩子情绪低落需要怎么办

各位宝爸宝妈们！咱都知道孩子就像家里的小太阳，平时那叫一个活力四射，能把家里闹得鸡飞狗跳。可一旦情绪低落，就跟被乌云遮住的太阳似的，光芒全没了。这时候，家长可得上点儿心，赶紧帮孩子把快乐找回来，不然家里的气氛都得跟着“阴沉沉”的！孩子情绪低落啊，肯定是有原因的。有时候可能在学校跟同学闹矛盾了，比如说...

初中学生心情低落怎么心理疏导

各位家人们！咱今天来聊聊初中生心情低落的事儿，就像咱要用温暖去融化那冰山一样。一、读懂情绪的“天气预报”初中生的情绪啊，就跟那突然就下起来的暴雨似的，说不定因为一次考试没考好，或者和朋友闹了点小误会，甚至就一句玩笑话，心情立马就低落下来了。他们才不会说“我需要帮助”呢...

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