您现在的位置:首页作者admin发布的文章

初中生情绪不好容易哭如何疏导

初中生情绪不好容易哭如何疏导

各位家有初中生的宝爸宝妈们!今天咱来聊聊“初中生情绪过山车:如何陪孩子安全着陆”。你知道吗,孩子有时候就跟坐过山车似的,情绪那是上蹿下跳。当孩子眼泪“哗啦哗啦”流下来的时候,可别一上来就说“别哭”,咱先蹲下来,和孩子眼睛平视。你仔细观察啊,孩子抽泣时肩膀一...
孩子初中亲子冲突怎么心理辅导

孩子初中亲子冲突怎么心理辅导

各位家有初中生的宝爸宝妈们!你们有没有觉得,孩子上了初中之后,家里时不时就会“战火纷飞”,亲子冲突那是说来就来,就像不定时炸弹一样,“轰”一下,家庭氛围就全毁了。那作为心理咨询师,到底咋给这些有亲子冲突的家庭做心理辅导呢?咱们先来说说这冲突到...
青少年情感心理疏导:高中生总是控制不住发脾气

青少年情感心理疏导:高中生总是控制不住发脾气

各位青春小伙伴们!今天咱来聊聊青春期那情绪的事儿,就跟火山喷发似的,老刺激啦!先说说这身体里的隐形战场。17岁的林小满,突然就把数学卷子撕得粉碎,那纸片跟下雪似的落一地。这可不是他头一回在课堂上发飙,不过这次他明显感觉自己手都抖了,喉咙干得像被砂纸磨了,耳朵里还一直响着跟远古兽吼似的声音。你知道吗,...
初中生心理创伤修复

初中生心理创伤修复

各位青春小卫士们!我先给你们讲个场景,暮春的教室里,有个叫小雨的同学,拿着橡皮擦在试卷上反复擦,那些被红笔圈出来的错题啊,就像一道道结了痂的伤口。这场景就像个任意门,一下子把咱带到初中生隐秘的心灵世界啦!这里面既有刚绽放的小花蕾,也有被暴...
高中生有时候脾气暴躁有时候又温和

高中生有时候脾气暴躁有时候又温和

各位家有高中生的家长们,还有老师们,你们好哇!你知道吗,心理咨询专家郭利方说,高中生有时候脾气暴躁,有时候又特别温和。这高中生的情绪啊,就像坐过山车,那叫一个刺激!前一秒还在为一道数学题气得摔笔,跟那炸了毛的猫似的;后一秒又能因为朋友的一句玩笑,笑得眼泪都出来了,跟个小傻子似的。这“暴躁”和“温和”...
初中生如何调节不良情绪

初中生如何调节不良情绪

各位初中的宝子们!咱都知道,初中那可是个“压力山大”的阶段,学业压得人喘不过气,社交也时不时给你来点小挑战,不良情绪就跟那调皮捣蛋的小鬼似的,时不时就冒出来捣乱。不过别怕,我这儿有几个超简单又实用的法子,能把这些坏情绪统统赶跑...
孩子情绪不好如何调节

孩子情绪不好如何调节

各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊《孩子情绪不好时,家长可以这样“接住”他们》。(一)读懂情绪信号灯你知道吗,当孩子把玩具摔得噼里啪啦响,或者突然咬着袖子发呆,这就跟红绿灯闪烁一样,说明他们情绪“超载”啦!这时候可别着急说“不许闹”,你得蹲下来,看着他们的眼睛,用“你是不是遇到啥难题啦?”代替质问。孩子情...
青少年健康心理咨询:孩子强迫症犯了如何疏导

青少年健康心理咨询:孩子强迫症犯了如何疏导

各位宝爸宝妈们!今天来聊聊孩子的事儿,当孩子被困在“必须”的漩涡里,有啥办法能让焦虑融化呢?且听我慢慢道来。上周四傍晚,6岁的朵朵第三次跑回玄关检查鞋带,夕阳把她的影子拉得老长老长。她妈妈蹲下,看着她发颤的睫毛,说:“咱试试让风帮忙系鞋带咋样?”就这么个充满童话味儿...
初二会考和中考有关系吗

初二会考和中考有关系吗

各位初中学生和家长们,大家好啊!今天咱来唠唠初二会考和中考到底啥关系。我跟你们说,这问题就像一团乱麻,好多人都被绕进去啦!有个初二学生小林,拿着会考复习资料,眉头都皱成麻花了。他心里直犯嘀咕:“会考和中考到底是不是一回事儿啊?”有人说会考就是小打小闹,有人又说会考成绩能影响中考分班。这矛盾的说法,就...
初中孩子目标迷失如何疏导

初中孩子目标迷失如何疏导

各位家长朋友们!你们有没有想过,孩子到了初中,咋就跟没头苍蝇似的,找不到目标了呢?我跟你们说啊,初中这阶段,对孩子来说,就像走进了一个大迷宫,到处都是岔路,一不小心就迷路了。我做心理咨询师这么久,见过好多家长为这事儿愁得头发都白了。那孩子目标迷失了,咱咋疏导呢?咱得钻进孩子心里,听听他们的迷茫心声。...